森田さんのお話会 info

ヨガのおしらせ


*終了しました。

9月、葉山にて、MOKSHA ayurveda center サジン、ラクシュミによるヨガの会をひらきます。

「ハタヨガ」「ゆるヨガ」の 3レッスンです。


ハタヨガは、呼吸とアーサナを。

ゆるヨガは、微細なストレッチを。

どちらも、丁寧にゆっくりと行います。


ヨガは、こころとからだに寄り添い、自分の内をみつめる時間です。

この時期は、疲れた夏のからだを整えるのにも、よいかもしれません。


ご一緒できることをたのしみに、お待ちしています。


各回 ヨガ時間 1時間45分

各回 会費 2,000円

*開始時間 10分前までにお越しください。

*終了予定時間を過ぎる場合があります。時間に余裕を持ってお越しください。


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2019年9月15日(日)


・14時30分〜16時15分 ハタヨガ


場所 / 葉山町 福祉文化会館

神奈川県三浦郡葉山町堀内2220

(最寄りのバス停「葉山小学校前」)



2019年9月18日(水)


・14時〜15時45分 ゆるヨガ


・16時15分〜18時 ハタヨガ


場所 / 一色会館

神奈川県三浦郡葉山町一色2167

(最寄りのバス停 「旧役場前」)



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予約アドレス

yun.m.383@ezweb.ne.jp

(大浦まで)

*参加希望のかたは、メールにて、ご予約ください。

*希望の日と「ハタヨガ」「ゆるヨガ」参加のレッスン名をご記入ください。

*ヨガマットはご持参ください。

シャバアーサナの時のブランケットなど、必要な方はお持ちください。


企画・運営 / MOKSHA ayurveda center、

岡崎 秀、赤池夏代、大浦美和

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